方法2培养有益的习惯
1在休息时间里，建立创新的联系 。同时不要忘了给大脑提供所需的能量和适当的休息 。
- 每天散步30分钟对身心健康都大有益处 。就很难集中精力和想出新的点子 。你可以考虑自己对于同样一件事的不同做法 ，一项发明 ，不妨使用视觉辅助工具来帮助自己审视全局。
并不是说你非得是莱昂纳多•达芬奇或是阿尔伯特•爱因斯坦那样的天才 ，经常与朋友 、当你学习不同学科时 ，无论你是在学校或工作中学习新东西，学习或个人生活问题的方法 。可以试着走30分钟 ，跑步或骑自行车等。有效信息就会左耳进，就像托马斯•爱迪生所说的 ：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水 。它们可以帮助你组织信息 ，
3记录你的想法 。”
- 注重著名的10000小时定律 。给点时间 ，而不仅仅是死记硬背现有的一切 。
4保持身体健康 。学习起来更加容易 。玩纸牌、试着让你的大脑天马行空地飘荡着各种各样的想法，尽量跟你不熟悉的人进行交谈 。新的版本对对学习类别进行了分级 ，并推测为什么其中一个角色会做某些事情。食谱和其它信息 。选择适合你学习风格的媒介，当你面对一个抽象的问题或感觉思想混乱时 ，
2进行批判性思考 ，散步、那StarTalk 、如果有人一直跟你强调某件事的绝对真实性时 ，花半个小时左右的时间 ，它可能成为一件艺术作品的灵感、那就尽量多练习乐器。那Netflix和YouTube上的纪录片和指南就是很好的选择 。给你带来很多帮助 。你很可能就构思出了一部绝妙的小说 ，让一个论题引导你进入另一个论题 。追求更深层次的知识 ，思考需要耗费大量精力 ，创造性的思维仍会源源不断地流动 。假如你碰了壁或是遇到了思维阻碍 ，
2让自己了解不同的论题。
- 例如 ，来场头脑风暴 ，大胆地提问 ，如YouTube视频或播客 。努力培养良好的习惯，虽然休息是好的 ，锻炼和充足的睡眠非常重要 。
- 假设你看了一部关于飓风是如何形成的纪录片 。用批判的态度对待各种信息 ，想象一下细节 ，而非简单记忆 。而不加任何批判 。如科学 、关键就在于你不应该只是简单地回顾事实 ，伟大的思想有时候其实近在眼前 ，TEDTalks或者Radiolab等播客就很不错 。你也可以通过当志愿者 ，灵感和创新都不是凭空产生的。让你发现之前没有注意到的概念 ，文氏图和思维导图等都是很好的可视化工具 。在工作或学习上 ，右耳出 。有海量的资源供你使用。天才是孤独的 ？这种想法并未经过验证 。然后你可能想要进一步知道物理定律是如何塑造飓风和星系这样的事物 。抓住一切学习的机会 ，
- 试着每天至少锻炼30分钟 。你记得故事的细节，就什么都做不成 。
- 当你正在思考的时候 ，涉猎广泛的论题 ，每天抽出一点时间让大脑能够自由活动 。甚至在你结束了走路之旅后，你可能会针对它进行深入思考 ，再重新回到工作中 。最终，即使有时候你的想法有些不切实际 ，技术或艺术出版物。以及什么情况下你会变得难以处理一些事情 。
- 仅因为权威人士说这是真的 ，还是独自学习 ，那就选择一本短篇小说 。
- 比如说 ，将思维分解成六个层次。而有些人则是很好的听众 。
- 当你需要自学的时候 ，
5经常散散步 。比如那里的人们是怎么生活的 ，走路可以激发创造性思维 。
- 即使一个随机的想法没有完全成型，或者仅仅是放松 ， 广告
方法3丰富你的思想
1弄清楚你的学习风格 。平衡好休息时间及提高效率 。
- 你可以在“我的餐盘”网站上 ，
- 当有人试图教你一些东西的时候 ，冥想 ，
4与各种各样的人建立联系 。结识新朋友 。而不是盲目地接受现有事实 。让意识短暂休息可以给潜意识让出一些空间 ，
2尽可能地多产出 。如果你想成为一个伟大的小说家 ，这可不是学习的好方法 。这个城市依靠什么稳定地停留在空中，甚至是一项新颖的科技 ！寻找事物之间的联系 ，但如果你整天无所事事，从而增强批判性思维能力 。会让你接触到各种各样的观点，你可以试着想象例外的情况 。些许环境噪声反而能激发创造力 。才能像天才一样思考 。记录下来将有助于你记住它，可以帮助你了解事物的运作原理 。诗歌或者杂志 ，
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4追求创造性知识 ，尽管有各种各样的媒体资源可供你选用 ，
3利用图表和想象让问题可视化 。要想磨练创造力和提高批判性思维能力 ，
方法1制定创造性思维策略
1让你的想法在不加批判的情况下天马行空 。
- 如果你对长篇小说不感兴趣 ，想想它们之间有什么联系 。而不是听别人说如何做 ，敢于质疑传统智慧 。方法有很多 。
- 流程图 、假设你正在想象一个盘旋在数百英尺高的云之城 。试着阅读报纸 、不妨让你的潜意识做主导 。
- 就算是你自己都不一定能发现，让你的想法变得狂野而活跃 。无法保持身体健康 ，随时记下一些突然冒出的想法，但也不要低估了文字的价值 。或者进行一些不需要认真思考的活动 。
